Профессор психологии Университетского колледжа Лондона Тали Шаро уверяет, что вера в лучшее будущее привносит в нашу жизнь успех. Но вместе с тем слишком оптимистичные ожидания могут создать проблемы.
Лучше себя переоценивать чем недооценивать
Когда люди с высоким уровнем ожиданий достигают успеха, то они объясняют это своей собственной особенностью. «Я — искусный в своем деле и поэтому сделал работу классно», — уверены они. А если они проваливаются, то это не потому, что они плохие работники, а потому, что задача была оценена неправильно. «В следующий раз я справлюсь», — уверяют они и чувствуют себя лучше.
А у людей с низким уровнем ожиданий все наоборот. Если они провалились, то объясняют это тем, что они тупые. А если преуспели, то аргументируют это легкой задачей. «В следующий раз реальность покажет свое», — говорят они себе и чувствуют себя хуже.
Каким бы ни был стресс сегодня — завтра все станет лучше
В результате масштабного опроса на тему «Какие ваши любимые дни недели?» на первом месте предсказуемо оказалась суббота. И интересно, что на второе место люди поставили пятницу, и только на третье — воскресенье. Люди предпочитают пятницы, потому что она влечет за собой ожидания выходных. А в воскресенье единственное, на что можно ждать — это рабочая неделя. То есть наши ожидания, что завтра будет лучше, приносят нам радость уже сегодня.
Эксперименты показали, что оптимизм не только связан с успехом, а он непосредственно ведет к успеху. И как следствие — если мы ожидаем, что будущее должно быть светлым, то стресс и волнения уменьшаются.
Однако повышенный оптимизм может привести к ошибкам, рисков и убытков
Например, Британское правительство установил бюджет проведения Олимпийских игр 2012 года по оптимистическим предубеждениями – 4,2 млрд фунтов. А по факту он оказался вдвое больше.